Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 augustus 2016
|
91,9 kg
Tot nu toe verloren: 8,9 kg.
Nog te gaan: 5,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2090 kcal
|
Vet: 142,10g | Eiwit: 78,78g | Kolhy: 130,11g.
Ontbijt: Coconut Vegetable Oil, Norpak Lighter, Baby Button Mushrooms, Red Pepper, Courgette, Onions, Fried Egg, Double Cream, Stevia Sweet, Coffee (Instant), Tea (Brewed). Lunch: Tea (Brewed), Cheddar Cheese, Stuffed Vine Leaves, Green Olives, Artichoke Hearts in Oil, Classic Feta Cubes in Brine, Sliced Ham. Diner: Light Vanilla Ice Creams, Sugar Free Orange Jelly, Peaches (Drained, Heavy Syrup, Canned), Sage and Onion Stuffing, Chicken Stock, Cooked Green Cabbage, Cooked Carrots (from Canned), Roasted Potato (Fat Added in Cooking), Chicken Drumstick (Skin Not Eaten). Snacks/Andere: Double Cream, Stevia Sweet, Coffee (Instant), Natural Nut Mix. meer...
|
|
2345 kcal
|
Activiteit:
Rusten - 15 uren, Slapen - 7 uren, Bureauwerk - 2 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Windlepoones's Gewicht Geschiedenis
|