Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 augustus 2016
|
95,3 kg
Tot nu toe verloren: 22,2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2963 kcal
|
Vet: 121,86g | Eiwit: 114,83g | Kolhy: 357,39g.
Ontbijt: Pepperidge Farm Raisin Cinnamon Swirl Bread, Land O'Lakes Spreadable Butter with Olive Oil, Coffee (Brewed From Grounds), Market Pantry Half & Half, Scrambled Egg. Lunch: Lean Cuisine Sweet & Spicy Korean-Style Beef. Diner: Olive Garden Eggplant Parmigiana (Lunch), Brown Gravy, Pillsbury Grands! Buttermilk Biscuits, Carrots, Cooked Broccoli, Del Monte Summer Crisp Golden Sweet Corn, Mashed Potatoes (Whole Milk and Butter Added), Meat Loaf. Snacks/Andere: 180 Snacks Almond Pops with Blueberries, FoodShouldTasteGood Multigrain Tortilla Chips, Honeydew Melons, Sea Queen Imitation Crab Meat, Kellogg's Nutri-Grain Cereal Bar - Blueberry, Gatorade All Stars Thirst Quencher Orange Beverage. meer...
|
|
3462 kcal
|
Activiteit:
Zwemmen (Matig) - 15 minuten, Mountainbiken (MTB) - 4 minuten, Hometrainer - 38 minuten, Rusten - 6 uren en 3 minuten, Slapen - 7 uren, Stilstaan - 30 minuten, Autorijden - 1 uur en 30 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 30 minuten, Zitten - 7 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
GogglesPaesano's Gewicht Geschiedenis
|