Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 december 2011
|
80,3 kg
Tot nu toe verloren: 14,7 kg.
Nog te gaan: 3,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2890 kcal
|
Vet: 90,04g | Eiwit: 35,06g | Kolhy: 309,54g.
Ontbijt: Rice Krispies Cereal, Vitality Strawberry Pre And Probiotic Low Fat Yogurt, Tea (Brewed), Orange Juice, Grapefruit (Pink and Red), Multigrain Bread, Fruit Smoothie Drink, 2% Fat Milk. Lunch: Hard Roll, Apple Cake Slice, Tomato Soup. Diner: Regular Beer, Potato French Fries, Mexican burger. Snacks/Andere: Lager. meer...
|
|
2678 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 30 minuten, Winkelen - 3 uren en 45 minuten, Autorijden - 1 uur en 45 minuten, Huishoudelijk Werk - 25 minuten, Rusten - 9 uren en 35 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
djs2512's Gewicht Geschiedenis
|