Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 augustus 2016
|
49,4 kg
Tot nu toe verloren: 12,4 kg.
Nog te gaan: 1,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1624 kcal
|
Vet: 22,02g | Eiwit: 103,50g | Kolhy: 245,83g.
Ontbijt: Marmellata Light alla Fragola, Proteine Whey, Latte Parzialmente Scremato, Fette Biscottate Integrali (7.9g), Caffè. Lunch: Pema Pane Integrale di Segale Biologico, Bresaola. Diner: Fresche Fette Eurospin Prosciutto Cotto 2% Grassi, Bresaola, Scotti Riso Basmati, Melanzana, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Andere: Sunny Nature Gallette ai 5 Cereali. meer...
|
Gewichtsafname van 7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
birba0609's Gewicht Geschiedenis
|