Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 augustus 2016
|
71,5 kg
Tot nu toe verloren: 4,5 kg.
Nog te gaan: 6,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1431 kcal
|
Vet: 80,63g | Eiwit: 51,02g | Kolhy: 120,28g.
Ontbijt: Vom Land Imkerhonig, Krüger White Cappuccino, Zentis Frühstücks-Konfitüre Himbeere, Gut & Günstig Deutsche Markenbutter, Korn Mühle Mehrkorntoastbrötchen. Lunch: Maggi Ein Teller Nudeltopf mit Huhn, REWE Wiener Würstchen, Haribo Goldbären Mini, Penny Markt Gouda (37g). Diner: Patros Feta, Gut & Günstig Rostbratwurst. meer...
|
|
2890 kcal
|
Activiteit:
Zitten - 4 uren, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 6 uren, Autorijden - 1 uur, Bureauwerk - 2 uren, Huishoudelijk Werk - 4 uren, Slapen - 7 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Alsuna's Gewicht Geschiedenis
|