Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 december 2011
|
67,1 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 8,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2307 kcal
|
Vet: 76,23g | Eiwit: 71,66g | Kolhy: 225,12g.
Lunch: Tomato Ketchup (Easy Squeeze bottle), Diet Dr. Pepper, Seasoned Curly Fries (Medium), Jack's Spicy Chicken. Diner: White Wine, Red Wine, White Rice, Chicken Broth, Ground Pork, Shrimp. Snacks/Andere: Water, Sprite (Can). meer...
|
|
2314 kcal
|
Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 3 uren, Autorijden - 1 uur, Rusten - 3 uren en 52 minuten, Slapen - 8 uren, Bureauwerk - 8 uren, Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 8 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 1,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
hyper8's Gewicht Geschiedenis
|