Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 augustus 2016
|
81,4 kg
Tot nu toe verloren: 21,1 kg.
Nog te gaan: 2,0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1639 kcal
|
Vet: 86,68g | Eiwit: 123,20g | Kolhy: 87,15g.
Ontbijt: Johnsonville Original Bratwurst. Lunch: Pork Chops (Top Loin, Boneless). Diner: Chicken Breast, Chobani Nonfat Plain Greek Yogurt (150g), Cooked Eggplant, Tomatoes. Snacks/Andere: Betancourt B-Nox Androrush, Chocolate Chip Cookie. meer...
|
|
2213 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 30 minuten, Rusten - 17 uren en 30 minuten, Slapen - 6 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 4,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
halligan1201's Gewicht Geschiedenis
|