Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 augustus 2016
|
103,2 kg
Tot nu toe verloren: 11,5 kg.
Nog te gaan: 12,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
592 kcal
|
Vet: 30,74g | Eiwit: 50,41g | Kolhy: 27,20g.
Ontbijt: White Mushrooms (Stir-Fried), Frank's Redhot Original Cayenne Pepper Sauce, Sweet Red Peppers, Celery, Boiled Egg, Ground Beef (90% Lean / 10% Fat). Diner: Safeway Seasoned Boneless Skinless Chicken Breast. Snacks/Andere: Chocolate Chip Cookie, Cheddar Cheese, Iogo 0% Yogurt, Iogo 0% Yogurt. meer...
|
Gewichtsafname van 3,2 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
gregward's Gewicht Geschiedenis
|