Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 december 2011
|
82,3 kg
Tot nu toe verloren: 1,0 kg.
Nog te gaan: 2,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
721 kcal
|
Vet: 44,95g | Eiwit: 17,73g | Kolhy: 64,33g.
Ontbijt: Banana, Quaker Instant Oatmeal Weight Control, Heavy Whipping Cream LOL, Water, Coffee brewed. Lunch: Spam, Wishbone Ranch Dressing, Green Olives, Radishes, Mixed Salad Greens. meer...
|
|
2125 kcal
|
Activiteit:
Pilates - 40 minuten, Rusten - 15 uren en 20 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
notfast's Gewicht Geschiedenis
|