|
14.6 % BF
|
55,7 kg
Tot nu toe verloren: 8,7 kg.
Nog te gaan: 1,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1579 kcal
|
Vet: 53,12g | Eiwit: 63,26g | Kolhy: 210,47g.
Lunch: Turkey Breast Meat, Hovis Soft White Medium, I Can't Believe It's Not Butter! Light Butter, Oranges, Walkers French Fries (20g). Diner: Beef Meatballs, McCain Original Oven Chips, Birds Eye Southern Fried Chicken. Snacks/Andere: McVitie's Rich Tea Biscuits, Coffee with Milk and Sugar. meer...
|
|
1818 kcal
|
Activiteit:
Autorijden - 1 uur, Zitten - 8 uren, Slapen - 7 uren, Bureauwerk - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
tonym1967's Gewicht Geschiedenis
|