Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 augustus 2016
|
100,2 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 10,0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2588 kcal
|
Vet: 132,13g | Eiwit: 114,74g | Kolhy: 245,40g.
Ontbijt: Cinnamon, Planters NUT-rition Heart Healthy Mix, Coffee-Mate Original Liquid Coffee Creamer. Lunch: Fage Total 0% Greek Yogurt, Protein Powder, Spectrum Chia Seeds, Bob's Red Mill Unsweetened Flaked Coconut, Blueberries. Diner: Corn On The Cob with Butter, Johnsonville Beef Brats. Snacks/Andere: McDonald's Buttermilk Crispy Chicken Sandwich, McDonald's Quarter Pounder with Cheese, McDonald's French Fries (Medium), McDonald's Filet-O-Fish (No Bun), Better Oats Oat Fit - Cinnamon Roll. meer...
|
|
2484 kcal
|
Activiteit:
Zitten - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 6,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
EDC1972's Gewicht Geschiedenis
|