Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 augustus 2016
|
57,4 kg
Tot nu toe verloren: 7,6 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
982 kcal
|
Vet: 36,79g | Eiwit: 22,54g | Kolhy: 148,52g.
Ontbijt: Domatesler. Lunch: Salatalık (Kabuklu), Domatesler, Sütaş Süzme Peynir, Kızarmış Beyaz Ekmek. Diner: Peynirli Börek, Kısır, Çikolatalı Kek. Snacks/Andere: Erikler. meer...
|
|
1383 kcal
|
Activiteit:
Rusten - 13 uren en 30 minuten, Slapen - 10 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 26,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nikolinnn's Gewicht Geschiedenis
|