Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 augustus 2016
|
75,8 kg
Tot nu toe verloren: 4,9 kg.
Nog te gaan: 12,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1239 kcal
|
Vet: 44,42g | Eiwit: 71,96g | Kolhy: 140,29g.
Ontbijt: Житница Здоровья Мука Овсяная Цельнозерновая, Яичный Белок, Ого Кунжут, Геркулес Овсяные Хлопья, Тысяча Озер Сыр 15%, Льняные Семена. Lunch: Яйцо, Мистраль Рис Жасмин Red Красный Ароматный. Diner: Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard. Snacks/Andere: Льняное Масло, Юбилейное Печенье Утреннее Мультизлак, Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, Арахисовая Паста. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Paechka's Gewicht Geschiedenis
|