Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 augustus 2016
|
77,5 kg
Tot nu toe verloren: 2,5 kg.
Nog te gaan: 2,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
810 kcal
|
Vet: 30,37g | Eiwit: 39,14g | Kolhy: 98,13g.
Ontbijt: Mandarine, Brunch Teufel Tomate & Chili, Dinkelbrot. Lunch: Kohlrabi, Gekochtes Ei, GutBio Mehrkornbrot, K-Classic Limburger. meer...
|
|
2940 kcal
|
Activiteit:
TV Kijken - 4 uren, Fietsen (Wielrennen) - 20 minuten, Bureauwerk - 6 uren, Zwemmen (Langzaam) - 30 minuten, Pilates - 1 uur, Slapen - 8 uren, Rusten - 4 uren en 10 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Klebefliege's Gewicht Geschiedenis
|