Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 augustus 2016
|
86,4 kg
Tot nu toe verloren: 7,6 kg.
Nog te gaan: 34,4 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
3115 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 2 uren, Stofzuigen - 10 minuten, Afwassen - 7 minuten, Kleding Wassen - 12 minuten, Huishoudelijk Werk - 2 uren, Slapen - 8 uren, Rusten - 10 uren en 23 minuten, Spinning (Spinnen) - 35 minuten, Stretching (Yoga) - 7 minuten, Buikspieren - 7 minuten, Aerobics - 10 minuten, Autorijden - 9 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
szpt's Gewicht Geschiedenis
|