|
haven't been logging my food like I should. going to try again. I've been walking and packing my snacks and lunch so the vending machine at work doesn't win again!! have a great day!
|
80,6 kg
Tot nu toe verloren: 1,1 kg.
Nog te gaan: 17,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1685 kcal
|
Vet: 23,09g | Eiwit: 41,65g | Kolhy: 156,53g.
Ontbijt: Honeydew Melons, Cantaloupe Melons, Quaker Old Fashioned Oats. Diner: Publix Large Shrimp. Snacks/Andere: Corona Corona Light, Cape Cod 40% Reduced Fat Potato Chips. meer...
|
|
2301 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
brighteyesofri's Gewicht Geschiedenis
|