Jesicap's Logboek, 31 aug 16

Estoy bajando más rápido que las semanas anteriores, estoy muy contenta! :D
71,8 kg Tot nu toe verloren: 23,2 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 31 augustus 2016:
1014 kcal Vet: 38,65g | Eiwit: 47,41g | Kolhy: 120,19g.   Ontbijt: SanCor Leche en Polvo Descremada, Tregar Queso Untable Light, Riera Tostadas de Mesa, Café. Lunch: Knorr Sopa Light Zapallo, Natura Aceite Puro de Girasol, Tomates, Granja del Sol Filetes de Merluza Rebozados. Diner: Queso Fresco, Tomates, Huevo Revuelto. Snacks/Andere: Queso Fresco, Arcor Mermelada Light Durazno, Criollitas Tostadas Clasicas, Mate Amargo, Arcor Turrón de Maní, Rosamonte Mate Cocido. meer...
Gewichtsafname van 3,5 kg per week

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Reacties 
Que bueno!!! Est´sa a un paso !!! Vaaaaaamoooosssss. 
31 aug 16 door lid: Andres del sur
Que bien!!!...como te sentis? 
31 aug 16 door lid: sily2012
Si Andres falta poquito para mi primer objetivo, luego voy a seguir por el siguiente, ya que soy muy petos a 1,54. Eso lo dice todo! Pero de apoco así me incentivo 
31 aug 16 door lid: Jesicap
Sily me siento bien animicamente, a la mañana me levanto chatita re lindo. Cuando Cómo un poco se mas me siento mal y amanezco hinchada 
31 aug 16 door lid: Jesicap
Bueno Jesicap. Los objetivos paso a paso. Seguimos juntos en el camino. Hablame 
31 aug 16 door lid: Andres del sur

     
 

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