Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 augustus 2016
|
57,7 kg
Tot nu toe verloren: 3,3 kg.
Nog te gaan: 2,7 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
1068 kcal
|
Vet: 70,29g | Eiwit: 49,44g | Kolhy: 44,24g.
Ontbijt: Casa do Pão de Queijo Pão de Queijo, Nestlé Creme de Leite, Café Brasileiro Café. Lunch: Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Chuchu, Tomates, Alface, Brócolis, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Torresmo. Snacks/Andere: Ovo Cozido, Piracanjuba Creme de Leite, Manteiga (com Sal), Sococo Coco Ralado, Don Guerrier Chocolate Amargo Don Guerrier. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Admalove's Gewicht Geschiedenis
|