Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 december 2011
|
88,9 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 5,0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
836 kcal
|
Vet: 23,52g | Eiwit: 100,88g | Kolhy: 52,84g.
Ontbijt: Nector Protein Drink, Instant Oatmeal - Maple and Brown Sugar. Diner: Chicken Drumstick, Balsamic Vinegar, Cherry Tomatoes, Lettuce, White Tuna Fish (Drained Solids In Water, Canned). Snacks/Andere: Baby Carrots, Roasted Red Pepper Hummus. meer...
|
|
3939 kcal
|
Activiteit:
Werken in de Tuin (Tuinieren) - 4 uren, Slapen - 8 uren, Rusten - 11 uren, Fitness (Zware Oefeningen, Bijvoorbeeld Push-Ups) - 1 uur. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Rlazalier's Gewicht Geschiedenis
|