Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 januari 2010
|
94,3 kg
Tot nu toe verloren: 3,2 kg.
Nog te gaan: 8,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1923 kcal
|
Vet: 29,98g | Eiwit: 129,58g | Kolhy: 295,73g.
Ontbijt: Hazelnut Coffee Creamer, banana, Cinnamon & Spice Instant Oatmeal, Coffee. Lunch: red delicious apple, cafe steamers grilled chicken basil, Raymundo's - Fruit-N-Gel, yoplait light yogurt, bottle of water. Diner: dill pickle, arnold sandwich thins, tuna. Snacks/Andere: weight watchers ice cream bar, clementine, banana. meer...
|
|
2873 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 1 uur, Bureauwerk - 6 uren, Rusten - 9 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
padmay's Gewicht Geschiedenis
|