Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 september 2016
|
131,7 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 41,0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2488 kcal
|
Vet: 91,89g | Eiwit: 129,18g | Kolhy: 299,49g.
Ontbijt: Gerber Multi Grain Cereal, Sun-Maid California Golden Raisins, Plain Yogurt. Lunch: Whole Milk, Brown Sugar, Coffee, Butter, Zucchini, Green String Beans, Chicken Breast. Diner: Chocolate Covered Almonds, Really Raw Honey Raw Honey, Corn Flakes, Cooked Eggplant (Fat Added in Cooking), The Snack Factory Pretzel Crisps - Everything, Zucchini, Cooked Green String Beans (from Fresh), Chicken Breast. Snacks/Andere: Cooked Dry Red Kidney Beans (Fat Added in Cooking), Grapefruit, Great Grains Bakery Multigrain Bread with Flax Seeds, President Wee Brie Cheese Spread, President Soft Ripened Brie Cheese. meer...
|
|
4924 kcal
|
Activiteit:
Autorijden - 1 uur en 30 minuten, Traplopen - 10 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Stilstaan - 1 uur, Koken - 1 uur, Slapen - 8 uren, Rusten - 3 uren en 50 minuten, TV Kijken - 7 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nefertiti1301's Gewicht Geschiedenis
|