Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 december 2011
|
80,3 kg
Tot nu toe verloren: 14,7 kg.
Nog te gaan: 3,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2166 kcal
|
Vet: 64,79g | Eiwit: 91,29g | Kolhy: 309,40g.
Ontbijt: Rice Krispies Cereal, Vitality Strawberry Pre And Probiotic Low Fat Yogurt, Tea (Brewed), Orange Juice, Grapefruit (Pink and Red), Multigrain Bread, Fruit Smoothie Drink, 2% Fat Milk. Lunch: Scotch Pies. Diner: Alfredo Pizza Speciale. Snacks/Andere: Multigrain Bread, Christmas Cake (Iced), Reduced Fat Latte Coffee. meer...
|
|
2820 kcal
|
Activiteit:
Winkelen - 40 minuten, Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 2 uren en 15 minuten, Huishoudelijk Werk - 15 minuten, Rusten - 12 uren en 50 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
djs2512's Gewicht Geschiedenis
|