Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 januari 2010
|
103,4 kg
Tot nu toe verloren: 0,5 kg.
Nog te gaan: 21,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1224 kcal
|
Vet: 32,94g | Eiwit: 41,79g | Kolhy: 158,84g.
Ontbijt: Organic Promise Cereal - Cinnamon Harvest, Reduced Fat Milk. Lunch: Iced Tea, 14" Original Crust Pizza - Sausage, 14" Pepperoni Pizza. Snacks/Andere: Light Beer. meer...
|
|
3216 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Zware Oefeningen, Bijvoorbeeld Push-Ups) - 30 minuten, Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 1 uur en 3 minuten, Rusten - 14 uren en 27 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
dal778's Gewicht Geschiedenis
|