Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 december 2011
|
98,2 kg
Tot nu toe verloren: 19,8 kg.
Nog te gaan: 14,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1530 kcal
|
Vet: 43,70g | Eiwit: 116,92g | Kolhy: 183,59g.
Ontbijt: Bananas , Special K Protein Plus Cereal, Fat Free Milk. Lunch: Light Fat Free Boston Cream Pie Yogurt, Chewy Bars - Oats & Chocolate, Clementines . Diner: Portebella Mushroom Chicken, House Salad, Chili. Snacks/Andere: 100 Calorie Special Dark Chocolate Bar. meer...
|
Gewichtsafname van 5,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
century43's Gewicht Geschiedenis
|