Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 september 2016
|
90,1 kg
Tot nu toe verloren: 5,5 kg.
Nog te gaan: 1,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1735 kcal
|
Vet: 42,13g | Eiwit: 151,47g | Kolhy: 184,31g.
Ontbijt: Hellmann's Mayonnaise, Boiled Egg, Asda White Baguette, Morrisons Wafer Thin Cooked Ham. Diner: MyProtein Protein Cheese, John West Tuna Chunks in Spring Water (65g), Morrisons Ready to Roast Mediterranean Vegetables, Morrisons Pickled Beetroot, Baby Spinach, Morrisons Iceberg Lettuce, Morrisons Baby Plum Tomatoes. Snacks/Andere: DS Rice Cakes, Angel Delight Chocolate Flavour (as Sold), Suntop Suntop Pineapple. meer...
|
|
3794 kcal
|
Activiteit:
Zitten - 3 uren, Koken - 25 minuten, Fietsen (Wielrennen) - 1 uur en 45 minuten, Autorijden - 1 uur, Power Walking - 30 minuten, Slapen - 8 uren en 40 minuten, Rusten - 8 uren en 40 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 9,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
desoizal's Gewicht Geschiedenis
|