Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 september 2016
|
85,1 kg
Tot nu toe verloren: 34,9 kg.
Nog te gaan: 5,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1345 kcal
|
Vet: 29,99g | Eiwit: 42,52g | Kolhy: 103,59g.
Ontbijt: Qualy Margarina Cremosa, Plus Vita Pão de Forma Integral, Café com Açúcar, Molico Leite Desnatado. Lunch: Calabresa, Contra-filé, Sadia Salsichão, Caipiroska, Pão de Alho, Cerveja. meer...
|
|
2076 kcal
|
Activiteit:
Rusten - 16 uren en 15 minuten, Slapen - 7 uren en 45 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
asdfonsecaz's Gewicht Geschiedenis
|