Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 januari 2010
|
130,6 kg
Tot nu toe verloren: 3,2 kg.
Nog te gaan: 30,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1677 kcal
|
Vet: 50,92g | Eiwit: 114,56g | Kolhy: 161,12g.
Ontbijt: Selects Cranberry Almond Crunch Cereal, nonfat milk. Lunch: flank steak kalbi, fried eggs. Diner: artisan bread, coleslaw, swordfish. Snacks/Andere: protein shake, whiskey, apple. meer...
|
|
4917 kcal
|
Activiteit:
Slapen - 8 uren en 30 minuten, Huishoudelijk Werk - 1 uur, Zitten - 3 uren, Rusten - 9 uren en 30 minuten, Fitness (Gewichten) (Matig) - 2 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
S.Slotvig's Gewicht Geschiedenis
|