|
Diyete başlamamla bırakıp geri almam bir oldu ya benim diyetim en fazla 1 hafta sürüyor ne yapmalıyım ya 😞
|
58,7 kg
Tot nu toe verloren: 3,8 kg.
Nog te gaan: 3,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
 Reacties
15 kilo verdim şuan gittikçe alıyorum tekrar diyete başladım inşallah diyetlerimiz uzun süre devam eder
05 sep 16 door lid: cemilbte
|
15 kilo verdim şuan gittikçe alıyorum tekrar diyete başladım inşallah diyetlerimiz uzun süre devam eder
05 sep 16 door lid: cemilbte
|
Dilimde tuy bitti birakin su diyete baslayip bitirmeyi arkadaslar...hayatiniza bakin ne istediginize karar verin saglikli fit mutlu mu yoksa fazla kilolu devamli hayatinda diyetlerle vucudu beyni harap olmus mutsuz biri mi olmak istyosunuz..duygusal beslenmeyin beyninizle degil bedeninizle konusun o ne istyo ona onlari verin... zorla diyet yapmayin sspor apmayin...hareketli olun kendi beslenme seklinizi olusturun...kaliplarin disina cikin ve kendi tarzinizi olusturun..
05 sep 16 door lid: sonfeyz
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Gizemecem's Gewicht Geschiedenis
|