Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 september 2016
|
66,8 kg
Tot nu toe verloren: 3,2 kg.
Nog te gaan: 8,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
948 kcal
|
Vet: 19,75g | Eiwit: 28,15g | Kolhy: 170,78g.
Ontbijt: Ecco Cacao, Iansa Stevia Cero K, Marraqueta sin Miga, Regimel Mermelada Durazno, Plátano. Lunch: Arroz Blanco, Apio, Muslos de Pollo (Asados o Cocidos), Chef Aceite de Pepita de Uva, Zumo de Limón. Diner: Marraqueta sin Miga, Regimel Mermelada Durazno, Palta Hass, Ecco Cacao, Iansa Stevia Cero K. Snacks/Andere: Plátano, Costa Champañitas. meer...
|
|
2247 kcal
|
Activiteit:
T25 - 25 minuten, Stilstaan - 1 uur en 30 minuten, Traplopen - 20 minuten, Afwassen - 30 minuten, Douchen - 20 minuten, Rusten - 11 uren en 25 minuten, Slapen - 8 uren, Koken - 30 minuten, TV Kijken - 1 uur. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Amatista2206's Gewicht Geschiedenis
|