Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 september 2016
|
64,4 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
2525 kcal
|
Vet: 87,63g | Eiwit: 98,47g | Kolhy: 405,11g.
Ontbijt: Тыквенные Семечки, Овсяные хлебцы, Зеленый коктейль с бананом, Витаминно-энергетический завтрак + спирулина. Lunch: Помидоры, Майонез сыроедческий, Пророщенная гречка, Вода, Пророщенный овес с помидорами. Diner: Дедушкин Улей Мед Разнотравье, Перечно-бурячно-капустно-помид... салат. meer...
|
|
2982 kcal
|
Activiteit:
Rusten - 14 uren en 6 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur, Кинезиологическая гимнастика - 7 minuten, Суставная для стоп - 5 minuten, ИИ Дельта - 45 minuten, Slapen - 6 uren, Силовые трицепс - 1 uur en 50 minuten, Веретено - 7 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ser-shaman's Gewicht Geschiedenis
|