|
Вес упорно цепляется. Ладно, прорвёмся. Но как же иногда бесит. Но больше всего раздражает, когда всё идёт не по плану. Когда распланируешь свой день и там всё так стройненько вписывается. И тренировки, и приёмы пищи (а это значит и готовка). А потом "бац": А ты племянницу на гимнастику не отведёшь? А может ты её с ночевкой возьмёшь?
Я люблю свою племянницу, но у меня уже чувство, что она моя дочка.
|
54,4 kg
Tot nu toe verloren: 8,9 kg.
Nog te gaan: 6,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
793 kcal
|
Vet: 28,50g | Eiwit: 46,60g | Kolhy: 83,51g.
Ontbijt: Кофе с Молоком, Nesquik Какао на Молоке. Lunch: Курица Вареная, Гречка Отварная. Diner: Оливковое Масло, Kamis Зелень Петрушки, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Andere: Растворимый Кофе (из Порошка). meer...
|
|
1771 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 8 uren, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur, Tafeltennis (Pingpong) - 30 minuten, Rusten - 6 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
 Reacties
Не позволяйте садиться себе на шею. Вы так же будете любить свою племяшку, при этом не давая вторгаться в свои собственные планы.
Я Поэтому сейчас предпочитаю тренироваться одна. Надоело, каждый раз из из кого то приходилось сдвигать от 15-50 минут тренировки. А так собралась и пошла ходить. Пришла переоделась отзанималась дома.
Ни когда не жалко поделиться гаджетами для тренировок. Вот не помню кто то скачал программу употребления воды- очень приемлемо ( поделилась с подругой).
06 sep 16 door lid: Sirinas
|
Кажется, уже упустила ситуацию( Теперь, если отказываю - обязателен скандал. Хоть в другой город переезжай от любимого братца. Я не против тратить время, но неужели так сложно ПРЕДУПРЕДИТЬ? Эх( Ладно, хорош жаловаться)
Спасибо. Буду выруливать)
06 sep 16 door lid: humanoid9009
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
humanoid9009's Gewicht Geschiedenis
|