toffeenoze's Logboek, 07 sep 16

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 september 2016
68,0 kg Tot nu toe verloren: 7,3 kg.    Nog te gaan: 4,5 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 07 september 2016:
435 kcal Vet: 10,61g | Eiwit: 15,57g | Kolhy: 66,67g.   Ontbijt: Silver Spoon White Sugar, Weetabix Weetabix and Milk. Lunch: Tesco Red Pepper, Tomatoes, Asda Spring Onions, Tesco Cucumber, Tesco Simple Mixed Leaf Salad, Tesco White Bread Rolls, Lurpak Spreadable Lighter, Mayonnaise. meer...
1711 kcal Activiteit: Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 45 minuten, Rusten - 15 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
gewichtsbehoud

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


toffeenoze's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.