Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 september 2015
|
52 kg
Tot nu toe verloren: 2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1385 kcal
|
Vet: 58,22g | Eiwit: 97,80g | Kolhy: 119,56g.
Ontbijt: Dr. Korner Хлебцы с Витаминами и Минералами, Lindt Горький Шоколад 70% Какао, Арбуз, Вареное Яйцо, Творог 5%. Lunch: Арбуз, Dr. Korner Хлебцы с Витаминами и Минералами, Капуста Тушеная, Куриная Грудка. Diner: Ого Отруби Ржаные, Избенка Запеканка Овощная с Кабачками. Snacks/Andere: Изюм, Грецкие Орехи. meer...
|
|
1540 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Langzaam) - 18 km/h - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
юляjm's Gewicht Geschiedenis
|