Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 september 2016
|
68,0 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 4,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1804 kcal
|
Vet: 52,17g | Eiwit: 54,92g | Kolhy: 295,96g.
Ontbijt: Bananas, Whole Wheat Bread (Commercial), Kraft Smooth Peanut Butter. Lunch: Sushi Shop California Classic Maki Roll, Salmon Maki, Cucumber Maki, California Rolls. Diner: Coffee Cake, Coffee Cake, Price Smart Cherry Strudel, Garden Vegetable Sandwich, Peaches, Blueberries. meer...
|
|
2229 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Stilstaan - 7 uren, Rusten - 8 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 6,4 kg per week
|
|
sunnygoals's Gewicht Geschiedenis
|