Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 september 2016
|
58,1 kg
Tot nu toe verloren: 4,4 kg.
Nog te gaan: 3,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
 Reacties
Kahvaltım; domates,salatalık.1 haşlanmış yumurta,1dilim tam bugday ekmeği, peynir ve 1 bardak süt yalnız sütün kalorisi fazlamıymış daha içmesem mi
09 sep 16 door lid: Gizemecem
|
Sabah saatlerinde aldığın faZla kaloriye takılma eritmek için koca bir gün var... Ki sen gayet temiz beslenmişsin bence
09 sep 16 door lid: makarnayikes
|
Öğlene ve akşama yiyecek bir sey bilamıyorum ben ya
09 sep 16 door lid: Gizemecem
|
Et ve yogurtlu sebze yemekleri
09 sep 16 door lid: sonfeyz
|
Hergun kendim pisirmeye vaktim olmuyorki 😔
09 sep 16 door lid: Gizemecem
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Gizemecem's Gewicht Geschiedenis
|