Aanmelden
|
Inloggen
Nederland
Zoeken:
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Leden
Mijn FatSecret
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Community
Community
Leden
halligan1201
Logboek
09 sep 16
halligan1201's Logboek, 09 sep 16
halligan1201's Profiel
|
< Vorige Invoer
|
Volgende Vermelding >
Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 september 2016
81,0 kg
Tot nu toe verloren:
21,5 kg
.
Nog te gaan:
1,6 kg
.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
Bekijk Dieet Kalender
, 09 september 2016:
2085 kcal
Vet: 76,50g | Eiwit: 123,50g | Kolhy: 228,00g.
Ontbijt:
Subway Steak & Egg White Flatbread (Multi Grain).
Lunch:
Peanut Delight Natural Creamy Peanut Butter, Brownberry Double Omega Multi-Grain and Flax Bread.
meer...
1969 kcal
Activiteit:
Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren en 30 minuten.
meer...
Gewichtsafname van 3,2 kg per week
0 Ondersteuners
Ondersteun
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik
hier
om in te loggen
halligan1201's Gewicht Geschiedenis
Bekijk Complete Geschiedenis