Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 september 2016
|
64,6 kg
Tot nu toe verloren: 19,1 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1999 kcal
|
Vet: 73,15g | Eiwit: 33,17g | Kolhy: 221,56g.
Ontbijt: butter Imperial 53% Vegetable Oil Spread, Fit & Active Whole Grain Waffles, Friendly Farms vanilla caramel, Coffee. Lunch: New York The Original Texas Toast Five Cheese, Reggano 100% Real Parmesan & Romano Grated Cheese Blend, Ragu Old World Style Original Pasta Sauce, Mama Cozzi's Pizza Ravioli Cheese. Diner: Portmann's Buttermilk Ranch Dressing, Carrots, Reggano 100% Real Parmesan & Romano Grated Cheese Blend, Pizza 10-21-15. Snacks/Andere: New Planet 3R Raspberry Ale, Brach's Candy Corn, McKenzie's Black Cherry Hard Cider, Lay's Classic Potato Chips (28.3g). meer...
|
|
2229 kcal
|
Activiteit:
TV Kijken - 3 uren, Bureauwerk - 4 uren, Autorijden - 30 minuten, Yoga - 40 minuten, childcare, sitting - 2 uren, Slapen - 8 uren, Rusten - 5 uren en 50 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jaastruthers's Gewicht Geschiedenis
|