Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 september 2016
|
63,8 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
2935 kcal
|
Vet: 89,45g | Eiwit: 102,45g | Kolhy: 500,10g.
Ontbijt: Яблоки, Тыквенные Семечки, Овсяные хлебцы, Зеленый коктейль с бананом, Витаминно-энергетический завтрак-3. Lunch: Помидоры, Пророщенная гречка, Пророщенный овес с помидорами. Diner: Дедушкин Улей Мед Разнотравье, Морковно-бурячно-капустно-поми... салат 2, Яблоки. meer...
|
|
2029 kcal
|
Activiteit:
Восстановительная для бицепс - 1 uur, Суставная для стоп - 8 minuten, Rusten - 14 uren en 40 minuten, Веретено - 7 minuten, Slapen - 6 uren, Кинезиологическая гимнастика - 7 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur en 58 minuten. meer...
|
gewichtsbehoud
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ser-shaman's Gewicht Geschiedenis
|