Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 september 2016
|
71,2 kg
Tot nu toe verloren: 4,8 kg.
Nog te gaan: 6,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1376 kcal
|
Vet: 74,70g | Eiwit: 37,99g | Kolhy: 139,44g.
Ontbijt: Kölln Haferflocken, TiP H-Vollmilch 3,5%. Lunch: Bauer's Schinkenwurst, Brauner Zucker, Brombeeren, Lyttos Griechisches Naturjoghurt 10%, Kürbissuppe, Mister Choc Cocos & Choco Minis. Diner: Sondey Kokos Spritzgebäck, Camembert. meer...
|
|
2654 kcal
|
Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 2 uren, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 6 uren, Zitten - 6 uren, Autorijden - 1 uur en 30 minuten, Rusten - 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Alsuna's Gewicht Geschiedenis
|