Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 september 2016
|
75,4 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
4040 kcal
|
Vet: 161,48g | Eiwit: 238,56g | Kolhy: 406,24g.
Ontbijt: Lidl Serek Wiejski Naturalny Pilos, Jabłko, Biedronka Chleb Wiejski, Jajko, Pilos Masło. Lunch: Vitasia Sos Curry, Mięso z Piersi Kurczak, Golden Sun Ryż Basmati. Diner: Tesco Surówka Colesław, Kurczak w Sosie Curry, Golden Sun Ryż Basmati, KFD Premium WPC 80. Snacks/Andere: Banan, KFD Premium WPC 80, Lidl Płatki Owsiane Nordwaldtaler, KFD Mr. Maseł - Masło Orzechowe z Arachidów. meer...
|
|
2518 kcal
|
Activiteit:
Werken - 8 uren, Autorijden - 1 uur, Rusten - 7 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Yodous's Gewicht Geschiedenis
|