Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 september 2016
|
73,4 kg
Tot nu toe verloren: 44,1 kg.
Nog te gaan: 12,2 kg.
Dieet gevolgd: Slecht.
|
|
1861 kcal
|
Vet: 37,50g | Eiwit: 57,50g | Kolhy: 362,50g.
Ontbijt: Laura Lynn Sweettie Zero Calorie Aspartame Sweetener, Sweet'N Low Zero Calorie Saccharin Sweetener, Tate & Lyle Gourmet Cane Syrup - Vanilla, Price First Fat Free Skim Milk, Folgers Black Silk, Price First Fat Free Skim Milk, Kellogg's Corn Flakes. Lunch: Laura Lynn Sweettie Zero Calorie Aspartame Sweetener, Sweet'N Low Zero Calorie Saccharin Sweetener, Twinings Green Tea - Pomegranate, Raspberry & Strawberry. Diner: Algood Creamy Peanut Butter, Dare Breton Artisanal Cranberry and Ancient Grains Crackers. Snacks/Andere: Laura Lynn Sweettie Zero Calorie Aspartame Sweetener, Sweet'N Low Zero Calorie Saccharin Sweetener, Twinings Green Tea - Pomegranate, Raspberry & Strawberry, Price First Fat Free Skim Milk, Kellogg's Corn Flakes. meer...
|
|
2372 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur en 47 minuten, TV Kijken - 6 uren, Rusten - 6 uren en 13 minuten, Slapen - 10 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,3 kg per week
|
 Reacties
Pick a plan, join a challenge and stick with it. Recommit. It's a great time of year to begin agin!
12 sep 16 door lid: erikahollister
|
Ditto! I'm starting over too so good luck to both of us!
12 sep 16 door lid: SjF60
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
gingin40's Gewicht Geschiedenis
|