Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 september 2016
|
80,5 kg
Tot nu toe verloren: 9,5 kg.
Nog te gaan: 5,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2417 kcal
|
Vet: 105,27g | Eiwit: 128,58g | Kolhy: 198,95g.
Ontbijt: Bio Village Yaourt Nature Lait Entier, Candia Viva Demi-Écrémé, Carte Noire Café, Béghin Say Dosette de Sucre en Poudre. Lunch: Pommes de Terre (Chair, avec du Sel, Bouillies), Concombre (Pelé), Fleury Michon Surimi, Baguette, Auchan Salade Mélangée. Diner: Etorki Fromage de Brebis, Desperados Bière, Carrefour Brochette de Porc, Elle & Vire Beurre, Cochonou Saucisson Sec Tranches Fines, Pain Complet. meer...
|
|
2956 kcal
|
Activiteit:
Autorijden - 33 minuten, Sex - 1 uur, Bureauwerk - 7 uren en 15 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 3 uren, Rusten - 3 uren en 12 minuten, Slapen - 9 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
francksoleil's Gewicht Geschiedenis
|