Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 september 2016
|
91,5 kg
Tot nu toe verloren: 13,3 kg.
Nog te gaan: 1,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1532 kcal
|
Vet: 41,97g | Eiwit: 129,93g | Kolhy: 159,96g.
Ontbijt: Grøn Te, Kaffe, Granatæble, Arla Cheasy Skyr med Vanilje, Sød Rød Peberfrugt, Røde Tomater, Hindbær, Mandler, Gulerødder, Coop Müsli Mix af Kerner, Frugt og Nødder, Blåbær. Lunch: Rødfisk, Kartoffelsalat, Vand, Grønne Ærter (Frosne), Gulerødder, Budget Fiskefrikadeller, Hvidkål, Majs, Squash. Diner: Danskvand, Sød Rød Peberfrugt, Røde Tomater, Kyllingebryst (Stegt, Kogt), Blomkål, Squash. Snacks/Andere: Scone, Coca-Cola Coca-Cola Life, Kaffe, Grøn Te. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Mussejka's Gewicht Geschiedenis
|