Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 januari 2010
|
129,7 kg
Tot nu toe verloren: 4,1 kg.
Nog te gaan: 29,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1211 kcal
|
Vet: 34,96g | Eiwit: 66,23g | Kolhy: 118,07g.
Ontbijt: Multi Grain Cheerios, nonfat milk. Lunch: coleslaw, whole wheat tortilla, chili colorado. Diner: salad, blue cheese salad dressing, grilled chicken breast. Snacks/Andere: whiskey, apple. meer...
|
|
5351 kcal
|
Activiteit:
Slapen - 7 uren en 30 minuten, Huishoudelijk Werk - 1 uur, Zitten - 3 uren, Rusten - 9 uren en 50 minuten, Fitness (Gewichten) (Matig) - 2 uren en 40 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 6,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
S.Slotvig's Gewicht Geschiedenis
|