Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 september 2016
|
74,2 kg
Tot nu toe verloren: 3,5 kg.
Nog te gaan: 19,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1975 kcal
|
Vet: 87,48g | Eiwit: 87,48g | Kolhy: 109,48g.
Ontbijt: Кофе с Молоком, Салат Овощной со Сметаной, Омлет или Яичница с Сыром, Хлебный Дом Хлебцы Финские Зерновые. Lunch: Пять Плюсов Перец Фаршированный Мясом и Рисом, Капустный Салат, Говядина Отварная, Хлеб Черный, Говядина Отварная, Капустный Салат. Diner: Arla Сыр Natura Сливочный, Миндаль, Вино Красное Сухое. Snacks/Andere: Яблоко. meer...
|
Gewichtsafname van 6,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
My my my my's Gewicht Geschiedenis
|