Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 september 2016
|
71 kg
Tot nu toe verloren: 5 kg.
Nog te gaan: 6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1066 kcal
|
Vet: 36,00g | Eiwit: 91,42g | Kolhy: 97,56g.
Ontbijt: Paradieso Karottensaft mit Honig, Johannisbeeren, Ingwer, Alexios Sahnejoghurt Griechischer Art. Lunch: Gekochter Kohlrabi (Fettfrei gekocht), Möhren, Rote Paprika, Kaufland Putenbrustfilet, Werner's Klöße Halb und Halb. Diner: Mühlenhof Wiener Würstchen, Glenfell Hähnchenbrustfilet. meer...
|
|
2669 kcal
|
Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 3 uren, Zitten - 3 uren, Bureauwerk - 2 uren, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 5 uren, Autorijden - 1 uur en 30 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 1 uur en 30 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Alsuna's Gewicht Geschiedenis
|