Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 september 2016
|
64,2 kg
Tot nu toe verloren: 6,1 kg.
Nog te gaan: 0,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1428 kcal
|
Vet: 62,59g | Eiwit: 33,58g | Kolhy: 188,58g.
Ontbijt: New York Bagel Cinnamon & Raisin Bagel, Coffee with Milk, Orange Marmalade, Lurpak Slightly Salted Butter. Lunch: Sainsbury's Be Good to Yourself Potato Salad, Tesco Creamy Coleslaw, Green Olives, Black Olives, Cucumber (with Peel), Seasoned Croutons, Beetroot (Drained, Cooked, Boiled). Diner: After Eight Mint Thins, Tropicana Smooth Orange Juice, Cooked Mushrooms (Fat Added in Cooking), Tomatoes, Quorn Sausages (2), Asda Potato Croquettes. Snacks/Andere: Belvita Breakfast Breakfast Biscuits, Coffee with Milk. meer...
|
|
1996 kcal
|
Activiteit:
Slapen - 7 uren, Autorijden - 3 uren, TV Kijken - 1 uur, Rusten - 6 uren, Bureauwerk - 7 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
|
Tatmummy's Gewicht Geschiedenis
|