Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 januari 2010
|
130,6 kg
Tot nu toe verloren: 3,2 kg.
Nog te gaan: 30,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2066 kcal
|
Vet: 57,02g | Eiwit: 126,29g | Kolhy: 225,68g.
Ontbijt: Selects Cranberry Almond Crunch Cereal, Multi Grain Cheerios, nonfat milk. Lunch: artisan bread, Hearty Chicken & Rotini Soup. Diner: black beans, whole wheat tortilla, chili colorado. Snacks/Andere: protein shake, whiskey, salami, tillamook extra cheddar cheese, ritz crackers. meer...
|
|
4716 kcal
|
Activiteit:
Slapen - 6 uren en 30 minuten, Huishoudelijk Werk - 1 uur, Zitten - 3 uren, Rusten - 11 uren en 50 minuten, Fitness (Gewichten) (Matig) - 1 uur en 40 minuten. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
S.Slotvig's Gewicht Geschiedenis
|