Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 januari 2010
|
78,5 kg
Tot nu toe verloren: 3,9 kg.
Nog te gaan: 26,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1179 kcal
|
Vet: 31,36g | Eiwit: 80,56g | Kolhy: 39,37g.
Ontbijt: Original Powder Creamer, Coffee (Brewed From Grounds), chicken breast. Lunch: Original Powder Creamer, Coffee (Brewed From Grounds), Extra Virgin Olive Oil, Asparagus, chicken breast. Diner: Avocados, Sweet Onions, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast. Snacks/Andere: Cabernet Sauvignon Wine. meer...
|
|
2118 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
vegasherewecome's Gewicht Geschiedenis
|