Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 september 2016
|
78,0 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 5,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2308 kcal
|
Vet: 104,89g | Eiwit: 76,52g | Kolhy: 215,86g.
Ontbijt: Milk (2% Lowfat Without Added Vitamin A and Nonfat Solids), Thomas' Cinnamon Raisin English Muffins, Butter, Granulated Sugar, Market Pantry Half & Half. Lunch: Colavita Rachael Ray EVOO Extra Virgin Olive Oil, Food Lion California Blend Vegetables, Buitoni Chicken & Prosciutto Tortelloni. Diner: Canada Dry Ginger Ale (12 oz), Maker's Mark Bourbon Whiskey, Brown Rice, Birds Eye Stir-fry Vegetables, Fresh & Easy Salmon with Brown Sugar Glaze. Snacks/Andere: Blue Diamond Whole Natural Almonds, Part Skim Mozzarella Cheese, Skippy Creamy Peanut Butter, Bananas. meer...
|
Gewichtsafname van 1,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ccforres's Gewicht Geschiedenis
|